Astra_Lia
Слав'янська гімнастика - це просто щось. Зараз я тільки починаю і вже штирить. Спочатку я пробувала вправи Низу - норм. Тоді щось подумала спробувати з Верхнього - норм.
А позавчора я нарешті наткнулася на відео "про". Раніше якось не знаходилося. І стала я в базу і як хлинула через мене енергія...
Я просто в базі і все вже працює, і мені вже добре, мені вже і прокачка хребта і усвідомлення валять. А коли я почну з цього потоку вправи?
А робити це на природі, босоніж в мокрій траві...

Ще моє відкриття - жіноча лектор C. Керімова. Ну прото лялечка і говорить діло. Все те, що я вже знаю, але в неї подача настільки смачна... Підсадила на неї маму. От люблю я ділитися хорошим.

@темы: течія