Меня осенило: есть эмоциональные якоря из прошлого "зима, слякоть - тоска, чувство невесомости, кайф, наркотичность- Горловка Льоха". Центр - это эмоции, чувства. А что если вот эти якоря и эти чувства по отдельности дозаполнить чем-то новым хорошим, развивающим ?
создать схему например: зима, слякоть - покой, мечтательность, с чистого листа- вязание, писать стихи "
, "кайф, чувство невесомости - самолет- путешествия и прекрасные знакомства",
"Горловка Льоха - доброта, внимание, забота, позитив - музыка и креативность"
Юху!Это уже работает!
Я записала это в плане!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Плане на эту неделю!!!!!!!!!!!!!